Ahora, Yo soy, Yo cuento

TÚ ERES LA PERSONA MÁS IMORTANTE DEL MUNDO

 

https://ahorayosoy.com/curso-ahora-yo-soy/

 

 

Mindfulness

Curso básico de mindfulness

 

 

 

http://coachingparatodos.com/curso-facil-mindfulness/

 

 

¡¡¡Y además, te llevas 3 BONOS GRATIS!!!



Decisión

Has estado luchando con una situación sin saber con certeza qué dirección tomar. Esta batalla te ha causado un bloqueo energético y está ralentizando todo el proceso para que consigas cumplir los objetivos que deseas. Te aconsejan que te olvides un poco del tema, que no lo traigas a primer plano, ya que ésta será la forma de encontrar la solución que buscas. Primero, debes alejarte de tus emocione...s; después, de todo lo demás.

 Te sientes abrumado por la indecisión y el estrés que esta situación te provoca. Olvidarte de todo para sentirte en paz te traerá resultados más favorables.

 

 

 Agradece tener una mente y un cuerpo serenos. Elige separarte y dejar pasar esta situación. La sabiduría divina se hará cargo de ella y de todas las personas implicadas, y confía en que todo se solucionará de la manera más conveniente. ¡Que Así Sea!

 Resumen: intentas tomar una decisión importante desde la pasión, debes tomarla desde el corazón, de una forma pausada y reflexiva. Observa desde la distancia.

 

 

Lectura realizada por una alumna el pasado domingo 22 de abril, en el Taller de Alquimia Akáshica.

Miedos

¿Qué mensaje podéis darme en relación con mis miedos?

 

Tienes una gran luz. ¡RESPLANDECE!

 

Miedos son temores que te apartan de tu SER, de tus seres más queridos, que te honramos a ti bien. Temores no son libertades. Temores no te dejan ver, ni expresar tus valores, ni tus sueños, si no renuncias a aquél, a aquél que todo te impide, tu enemigo más fiel, que eres tú misma, que no te dejas crecer.

 

¿Para qué?

 

Reflexiona tú contigo, reflexiona con ellos, tus miedos, también, pues tu en...emigo no puede combatirse sino a través de él.

 

Debes mirarlo de frente, arrojarte hasta tu ser, para salir renacida, renaciendo tu SER, tu tesoro más preciado que todos espera ver por tu bien.

 

Avanza sin miedo. Adéntrate en él. Purifica tus temores y no te dejes vencer. Si no avanzas retrocedes. Piensa qué quieres bien. Avanzar, retroceder.

 Respuesta recibida en el Taller de Alquimia Akáshica del pasado domingo por una de las alumnas, que comparto con su permiso pero sin revelar su identidad.

 Gracias.

¿Por qué dudas?

"¿Por qué dudas?

 ¿Es que dudas de ti? ¿De tus capacidades, de tus merecimientos?

 ¿Cuándo te vas a dar permiso para ser, para regalarte y regalarnos tu presencia, tus dones, tus talentos, y así cumplir con el propósito de tu vida?

 ¿Cómo quieres seguir siendo? ¿Autoimpuesta y limitada?

 Tu alma es infinita. Permítele que te hablé. Date a ti mismo permiso para ser, para expresarte sin máscaras, sin creencias que no siquiera sabes si te pertenecen o pertenecen a tu sistema familia...r y no están cumpliendo su función, pues están ahí para mostrarte a ti misma que eres capaz de derribar muros, de pensar por ti con la guía de tu maestro interno. Pero tienes que darle la oportunidad para que se exprese. Si no, no podrá mostrarte tu grandeza, no podrás cambiar de oruga a mariposa, no podrás romper el capullo. Nadie puede hacerlo por ti. Walt Whitman decía... Sí, tú puedes andar tu camino. Hay señales, hay guías y la más importante, la más fuerte, es la de tu alma.

Atrévete
Escúchala

 Aprende a comunicarte con ella de la mano de tus Maestros de Luz, de tus guías angelicales, de tus seres queridos, que todos, incluso sin palabras, te hablan.

Se feliz
Quiérete
Guíate a ti misma
Amén
Jofiel"

 Canalizado en el trayecto que voy en metro. Pedí un mensaje para el curso de Alquimia Akashica  del pasado 13 de mayo. Es el que os he transcrito.

Acabar con la culpa

Acabar con la culpa

Es muy común que cuando se piensa o se siente de forma diferente a lo que el entorno, incluida la propia sociedad, espera que se piense o se sienta, aparezca el sentimiento de culpa por “ser así y no ser de otra forma“. Pasa incluso en personas con buena autoestima, pero que no quieren defraudar y se encuentran en deuda desde el momento en que no siguen el camino que se espera que sigan.

 

A veces esa culpa es tan fuerte que se levantan auténticas barreras para que no se perciba. Capas y capas de armaduras para que nadie pueda penetrar hasta allí, ni esa culpa pueda verse. Diferentes disfraces, según la situación, para mostrarse de la forma que los demás quieren ver y no de otra.

 

Pueden pasar años y debido a haberlo sepultado bajo un sinfín de capas, ese sentimiento de culpa incluso puede aliviarse (pasa también, curiosamente, en algunos periodos temporales con las personas sometidas a cadena perpetua), pero ese alivio es momentáneo, pues no se puede renunciar a lo que una persona es en realidad. Al final la verdadera condición del ser regresa y entonces, dependiendo de lo desprevenido o no que se esté, las consecuencias pueden ser devastadoras.

El asumir quién eres y qué eres, que piensas y como sientes; el aceptarte, en suma, por encima de lo que los demás consideren que son las reglas para ser aceptado, es el caballo de batalla que deberías intentar domar para evitar ser una máscara de tu propio yo, permanentemente infeliz y con el sentimiento de culpa, esta vez por haberte traicionado a ti mismo, martilleándote continuamente.

 

Debes aceptar, no obstante, que liberarte de esa culpa tiene consecuencias y que probablemente estas comporten que algunas personas te rechacen, o no te comprendan. Y que en un gran porcentaje se aparten de tu vida, incluso a veces definitivamente. Pero es un precio que deberás pagar a cambio de tu propia libertad, si es que realmente la deseas. No hay otro camino.

 

La culpa es esa cárcel a la que voluntariamente se ingresa para expiar delitos que solo existen en una realidad paralela, esa que forman las creencias de cada uno, aquellos supuestos que jamás nadie hubiera pensado en autoimponerse, pero que se asimilan y se integran a través de años recibiendo continuamente la misma información por parte de los demás. Y de esa cárcel solo se sale con la llave del perdón hacia uno mismo, la única opción y acción que permite sanar años y años de ser la persona que los demás hubiesen querido que fueras, en lugar de ser simplemente tu.

 

De ti depende por tanto lograr el indulto definitivo que te permita ser libre. Como dice Carolyne Myss, perdonar libera a la psique del hecho de considerarse víctima. Y solo sin considerarse víctima es cuando se puede mostrar la verdad. Esa que es la única que puede proporcionar la felicidad.

 

Tenlo presente cuando quieras acabar con la culpa.

 

Fuente: https://coachingparatodos.com/acabar-con-culpa/

Arriesgar

Cuando no arriesgamos, no pasa nada, excepto lo de siempre. Creemos controlar nuestro mundo, nuestra vida y a la vez nos sentimos muertos en vida.

 

Cuando decidimos arriesgar, tomar esa decisión que nos parece valiente, podemos perder y que no salga bien. Pero habremos salido de esa zona mal llamada de confort pues es más bien una zona inconfortable, indiferente estática, sin vida. Y visto así no hay pérdida. Hay un gran paso hacia adelante. Ese paso es más importante de lo que quizás puedas imaginar ahora. Lo suyo es que te animes y lo experimentes.

 

Pero... ¿y si te aventuras y además te sale bien? ¿Puedes imaginar cómo podrías sentirte por haber tomado esa valerosa y atrevida decisión?

Infinitud del Alma

Es más fácil amar a la humanidad que a una persona en particular.

 

¿Sabes por qué?

 

Porque nuestra alma es infinita y nuestra personalidad finita.

 

...

Cuando se te salgan las lágrimas ante una puesta de sol es la infinitud de tu alma manifestándose a través de tu personalidad.

 

Los Registros Akáshicos nos conectan con esa infinitud. La oración que realizamos antes de acceder actúa de puente entre nuestro ser finito y la infinitud.

 

 

Alma inquieta

Está mañana "guasapeaba" con una alumna del pasado fin de semana en Valencia del Taller de Alquimia Akashica.

Ayer me llamó Alma inquieta y este es el mensaje que canalizó durante su autotratamiento de Reiki para mi.

Agradecida hasta el infinito y más allá.

 

🙏

 

 

Con el cuerpo y el alma

Reiki

Con el cuerpo y el alma

Una técnica sencilla de aprender y de aplicar. Hay numerosos sistemas: Karuna, Egipcio, Angélico, Kundalini, y otros. Todos ellos se basan en proveer relajación profunda, alivio del estrés, sanación y paz interior, permitiendo una conexión más consciente con su propio físico.

 

Reiki es una técnica de armonización natural (física, mental, emocional y espiritual) redescubierta por un maestro japonés (Mikao Usui), cuya práctica consiste en canalizar energía universal, energía amorosa, energía de sanación con el propósito de lograr la plenitud y la felicidad. Y al mismo tiempo, para recordar quién es uno mismo en esencia y para conectarse con el ser interior.

Las técnicas de Reiki permiten que la energía fluya con el simple gesto de la imposición de manos, ya sea hacia uno mismo, como a otras personas, animales o plantas.

Para la tradición oriental todo lo que existe es energía y esta debe fluir. Es decir, debe estar en constante movimiento para que de esa manera, quienes practiquen esta técnica se sientan sanos, vitales y plenos. Los desequilibrios energéticos traen como consecuencia desequilibrios en el plano físico, es decir en el cuerpo (enfermedades, lesiones, dolores, y otros problemas). Por esto, es que es muy importante para todos cuidar el campo energético para mantenerse sanos y fuertes. Y principalmente las personas que trabajan con su cuerpo como es el caso de los bailarines.

El Reiki puede transformarse en una técnica preventiva de lesiones, y en el caso de que ya exista una lesión (que por supuesto se recomienda tratamiento médico) puede ser una técnica complementaria muy eficaz. Desde la medicina occidental se trata las dolencias en el plano físico, y desde este tipo de técnicas orientales se pueden tratar las causas energéticas de los desequilibrios.

Esta es una técnica complementaria muy sencilla de aprender y de aplicar. Se enseña en diferentes niveles por un maestro de Reiki, y existen numerosos sistemas (Karuna, Egipcio, Angélico, Kundalini, y otros) pero todos ellos se basan en proveer: relajación profunda, alivio del estrés, sanación y paz interior, permitiendo una conexión más consciente con el propio cuerpo y sus necesidades.

Cuidar a energía personal es cuidar el cuerpo y el alma. La danza es una expresión del alma a través del cuerpo y cuidar esta valiosa herramienta de expresión es de fundamental importancia.
El Reiki ayuda a lograr el equilibrio en todos los planos beneficiando completamente la disciplina del bailarín y la estabilidad como seres humanos, mejorando la calidad de vida.

Además esta técnica se basa en principios de vida que pueden ayudar a ser más felices en el día a día.

Estos principios son:

“Sólo por hoy no te enojes”
“Sólo por hoy no te preocupes”
“Sólo por hoy sé agradecido”
“Sólo por hoy trabaja duro sobre ti mismo”
“Sólo por hoy sé amable con todo ser viviente”.

Reiki es fundamentalmente un proceso de transformación personal. En estos tiempos de cambios permanentes y acelerados y de una vida rodeada de exigencias, tanto externas como internas, como es también la vida de los bailarines, el Reiki ayuda a vivir en el presente, en el aquí y el ahora en conexión con el propio mundo interior, con el cuerpo, con los demás y con el entorno de una manera más amorosa. Ayuda a estar en paz con uno mismo, y es en ese estado donde se encuentran las respuestas.

El sistema Reiki propone “Que seas feliz, completamente sano y libre de todo sufrimiento”.

Fuente: http://www.danzahoy.com/home/2014/09/con-el-cuerpo-y-el-alma/

El estres engorda igual que una hamburguesa doble con queso

El estrés engorda igual que una hamburguesa doble con queso

 El cortisol influye directamente en la circunferencia de la cintura. Si le mide más de 100 cm, pida unas vacaciones

 

Ángeles Gómez López

 Si se ha subido a la báscula y comprueba con horror que no es solo que no pierda peso, sino que además lo gana, —y eso que atraviesa por una racha que le tiene con los nervios de punta—, tal vez le interese saber que el estrés está zampando por usted. Y no tiene por qué ser así.

El estrés es una reacción fisiológica de defensa ante ciertas amenazas. Cuando el organismo percibe un peligro potencial, las glándulas suprarrenales liberan adrenalina y cortisol (hormonas del estrés), que hacen que se acelere el corazón para bombear más cantidad de sangre hacia los músculos y otros órganos. Cuando desaparece la amenaza, el cerebro envía la orden de parar y el organismo vuelve a la calma... En teoría, porque con frecuencia nos cuesta regresar a la normalidad, ese estrés mantenido en el tiempo es el que puede acarrear problemas de salud.

Estamos atacados

"El estrés no es ni bueno ni malo, depende de su intensidad, de la frecuencia y de cómo lo gestionemos. La cuestión es tener el justo para resolver la situación amenazante", aclara Guillermo Fouce, profesor de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Pero la cosa no es tan sencilla, a juzgar por los resultados de un estudio del laboratorio Cinfa, que ha encontrado que más de 12 millones de ciudadanos en España tienen estrés habitualmente. Y es aquí donde puede estar una de las claves de la epidemia de sobrepeso que hay en este país, y que afecta al 60% de la población, según la Revista Española de Cardiología. Porque, como dilucida una investigación reciente publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences, la obesidad es una de las consecuencias que tiene ese estado de tensión agobiante

Lógicamente, no se puede concretar el número exacto de kilos que se agarran al cuerpo por cada cosa que nos altere, pero para hacernos una idea, el efecto del estrés es comparable al que tiene comer una hamburguesa con queso o una barra de chocolate y caramelo, según se desprende de los trabajos de un equipo de científicos de la Universidad Brigham Young, en Utah (Estados Unidos), que ha constatado que el estrés afecta al intestino tanto como la dieta. Concretamente, la investigación (llevada a cabo en ratas y publicada en Nature) ha detectado que la microbiota (población de bacterias del intestino) de las hembras delgadas estresadas cambia hasta parecerse a la de los machos obesos. Estos mantienen estable su composición bacteriana, si bien el estrés hace que estén más ansiosos y menos activos físicamente.

Y solo nos calma el dulce

Al margen de lo que suceda en el interior de las tripas, y que pueda favorecer la ganancia de peso, lo cierto es que cuando estamos estresados, mordisquear palitos de apio o de zanahoria no consuela tanto como comer un trozo de pizza, media tableta de chocolate o cualquier otra comida bien cargada de calorías.

Fernando Fernández-Aranda, coordinador de la Unidad de Trastornos de la Alimentación del Hospital de Bellvitge, en Barcelona, comenta: "Las situaciones de estrés, que directa o indirectamente suelen influir en nuestro estado de ánimo, modulan la ingesta de alimentos empujándonos a que comamos por exceso o por defecto. A través de la comida conseguimos aliviar o evadir sensaciones negativas; y que generalmente optemos por un determinado tipo de productos (altamente calóricos) viene dado por aspectos sensoriales (suelen ser más sabrosos), de privación (las personas que hacen dietas evitan estos alimentos y por tanto incrementan su deseo por ingerirlos) y biológicos/nutricionales, asociados a las sustancias que los componen y su efecto sobre el ánimo".
Este experto, que pertenece al Centro de Investigación Biomédica en Red de Obesidad y Nutrición (Ciberobn), piensa que el estrés, por sí mismo, no engorda. ¿Su argumento? "En el último siglo, la humanidad ha estado expuesta a situaciones importantes de estrés y no ha aumentado la obesidad como está sucediendo actualmente". Eso sí, admite que lo que puede engordar son las estrategias utilizadas para aliviarlo, unido a una vida sedentaria. Y lo peor, añade Fernández-Aranda, "es que se generará un círculo vicioso que activaremos en futuras situaciones de impacto".

¿Y cuándo se produce esto? Nuria Guillén, dietista-nutricionista del hospital San Joan de Reus y profesora en la Universidad de Tarragona, lo explica: cuando optamos por comer como válvula de escape (ingesta emocional), "elegimos el dulce porque es agradable para el paladar, y una manera de paliar situaciones de ansiedad o desánimo por el placer que genera".

Para colmo, el estrés provoca insomnio

Cuando es crónico también afecta al sueño (en cantidad y calidad), hasta el punto de que las mujeres de mediana edad duermen como los mayores (que necesitan menos) o como los insomnes, sostiene un estudio publicado en la revista Sleep. La corta duración del sueño se asocia a una mayor ingesta calórica total, a dietas con más grasas y menos proteínas y a reducir frutas y verduras, según documenta Advances in Nutrition. Todos ellos, factores que predisponen a la obesidad y a desarrollar enfermedades relacionadas como diabetes o hipertensión.

En este escenario es difícil encontrar una salida, pero no imposible. Una de ellas es intentar corregir la relación con la comida. Fernández-Aranda matiza: más que alimentos que empeoren el estrés, debemos hablar de personas con propensión a comer ante determinadas situaciones de vulnerabilidad. "En humanos no se ha demostrado que determinado tipo de alimentos tengan un mayor poder adictivo y, por tanto, inciten a una ingesta más fecuente; pero sí hay sustancias que influyen en el sistema nervioso central (cafeína, teína, bebidas energéticas) y que, por su efecto modulador en el estado de ánimo, pueden influir indirectamente en un plan alimentario".

Guillermo Fouce, añade: "La sobrealimentación cumple su función a corto plazo (proporcionar un subidón de energía en un momento determinado) y la hemos adquirido como una respuesta eficaz, pero a la larga genera muchos problemas". ¿Cuál es su receta antiestrés? "Tomar conciencia de que es una reacción normal a la que hay que adaptarse. Después, evaluar las situaciones (si son o no estresantes), y activarnos solo ante las que de verdad lo requieran. Y, por último, aceptar una situación si no podemos cambiarla".

Fuente: https://elpais.com/elpais/2018/03/17/buenavida/1521290847_089200.html

***

Para ayudarte con el estrés y reducirlo, incluso eliminarlo, tienes Reiki.

Ser el centro de uno mismo

Ser el centro de uno mismo

 Practicando el diálogo con nosotros mismos podemos darnos cuenta de si hemos llegado a nuestro centro, a la cima de nosotros mismos.

 Para estar en el centro, solo hace falta desplazar la conciencia a lo más alto de nosotros, y ese centro se convierte en unión entre lo más bajo de nosotros y lo más elevado.

 Ese centro ha estado representado a menudo simbólicamente por imágenes de una montaña o de una pirámide (escalar nuestra propia montaña interior)....

 ¿Dónde está el corazón o el centro del universo? En todos lados y a la vez en ningún sitio.
Para conectarse con el «Ser de las cosas» hace falta conectarse con uno mismo.

 El sitio del ser humano es estar en ese centro de naturaleza profunda y superior, y no en el de su ego. Solo podemos conocer nuestro lugar en el universo situándonos en nuestro interior.
http://ow.ly/Bh9x30k1xxm

 

Tienes #Reiki como herramienta de centrado.

 

 

Para el alma

Mi vida con Reiki. Suena un bucle de vida en las estrellas, de Berta Velasco, es uno de esos libros escritos desde el corazón y la experiencia personal de la autora, que nos muestra cómo la vida nos ofrece multitud de herramientas para superar los obstáculos que todos nos encontramos en la vida.
Un testimonio personal sobre cómo el Reiki, el Coaching, los Registros Akáshicos y el Patchwork crearon un espacio esencial en su día a día para la meditación y la evolución espiritua...l, que le permitieron transformar su vida y convertirla en un espacio de crecimiento para ella y su familia y, posteriormente, para sus alumnos, con los que ha creado un precioso lazo de amistad, crecimiento y nutrición mutuos.

 En definitiva, un testimonio personal de una persona con una gran sensibilidad y dotes de liderazgo donde nos muestra, con un lenguaje coloquial, cómo una crisis personal convertida en oportunidad, le permitió, no sin dificultades, expresar su verdadera esencia y convertirse en la mujer que hoy se muestra al mundo a corazón abierto ayudando a los demás a reencontrarse consigo mismos e iniciar su camino de vuelta a la felicidad.

 Rosabel Domínguez.

 

https://www.facebook.com/Literatura-para-el-Alma-955592997834028/

 

 

Libro disponible en Amazon

#literaturaparaelalma #reiki #criticaliteraria #reseñasliterarias #booktuber #booktube

Personas tóxicas vs. Personas fructuosas

La mayoría quiere saber cómo eliminar personas tóxicas de su vida.

¿Y si cambias el foco y en lugar de fijarte en las personas tóxicas comienzas a fijarte en las fructuosas?

 

Cómo identificar a una persona fructuosa

 

 

¿Te anima a ser mejor persona?
¿Te hace creer en ti?
¿Te motiva a desarrollar todo tu potencial?
¿Te impulsa a tomar tus propias decisiones?

 

Este tipo de personas te inspiran confianza. Sientes que puedes hablar y que eres escuchado. Tal vez parezca que te dan un consejo pero ellas no aconsejan. Dan su punto de vista sobre una situación sin juzgar, mostrando empatía a la par que sinceridad. No te elogian, halagan, ni te tratan dulce y gratuitamente y si tienen que hacerte una llamada de atención lo harán.

 Son personas que no trataran de salvarte porque saben que eso solo te corresponde a ti. Ellas estarán ahí si tú demandas su ayuda; también sabrán retirarse cuando así consideren que es lo más oportuno.

Son personas que ayudan en silencio la mayoría de las veces. Incluso se dejan exprimir si es para el bien de esa tercera persona, que en muchos casos, cuando sienta que ya se ha beneficiado de todo lo que necesitaba, desaparecerá por arte de magia. Pero ese no es el problema de la persona fructuosa porque ella se ofrece desde el centro de su ser, desde su esencia.

 Las personas fructuosas compartirán y disfrutaran con tus éxitos.

 

Tratan a todos por igual porque no ven cargos ni títulos y sí personas y a cada una motivará para que de lo mejor de sí misma a sí misma en primer lugar.

 Quizás conozca a alguien así en tu entorno. Puede que incluso hayas etiquetado a esa persona de tonta. No te culpes. Parece que vivimos el mundo al revés.

 

Poema de José Agustín Goytisolo

 

"Érase una vez
un lobito bueno
al que maltrataban
todos los corderos.

Y había también
un príncipe malo,
una bruja hermosa
y un pirata honrado.

Todas estas cosas
había una vez.
Cuando yo soñaba
un mundo al revés."

 

Puede que sea el momento de que te plantees ver la situación desde otro ángulo. Reencuadre lo llaman en coaching. Si quieres saber más sobre la técnica de reencuadre contacta con José Barroso.

 

Las personas fructuosas no llevan un cartel ni una camiseta anunciándose como tal. Estas personas saben más de actos que de palabras.

 

Dicen que no abundan pero yo no lo creo así. Creo simplemente que estamos enfocados más en desenmascarar a personas tóxicas y ahí perdemos la energía. Seamos nosotros mismos, ese es nuestro gran reto. Vivir de acuerdo a nuestros principios y valores, en consonancia con ellos, con coherencia. Y dejemos que los demás vivan también su vida como puedan o sepan, sin etiquetar, sin buscar, dejando que todo ocurra.

 

“Séamos como el sándalo, que perfuma el hacha del leñador que lo hiere”.

-Rabindranath Tagore-

Lectura

¿Cómo puedo dar un paso más en mi vida laboral?

 

Alma bella donde las haya.

Destapa todos tus dones.

Juega a ganar.

Nada dejes en el tintero del Amor hacia ti misma.

 

¿Qué más pasos quieres dar?

Continúa tu labor, tu lucha sin cuartel, tu entrega.

Tu Ser te guía, te habla y acompaña,

ahora bien si algo más deseas hacer,

se fiel, siempre a tus principios.

 

No expongas,

no entregues donde no veas el bien.

Bienhechora tú eres 

Elige bien.

 

Tus caminos, tus cuidados te asesoran

Ejemplo ejemplarizantes es.

Hacer bien atrae bien

Hacer mal, atrae mal.

 

Valores. Valores. Valores.

 

No rindas ante los que tuyos no son.

Valores te mantendrán en pie.

Sin valores te prostituyes.

¿Quieres eso?

 

Valores en pie. Como estandarte. Como marca personal.

No expongas lo que no es necesario.

No luches 

Ofrece y espera.

 

Paciencia infinita recompensada siempre es.

Valores. valores. valores

¿Conoces bien los tuyos? Es menester.

Prioriza

 

Alcanza tu meta.

Nunca des sin recibir.

 

Valores. Valores. Valores.

 

Son tu salvaguarda. Conocemos bien.

VALORES familiares, laborales, económicos, éticos.

VALORES. Prioriza tu bien.

 

 

Concordia

Paz

Amistad

Sinceridad

Amor

Lealtad

 

Orgullo

Humildad

Sinceridad

Amistades peligrosas sin valores son.

No descuides

No te creas

No distraigas

El Fin es. Los medios son con valores.

Pregunto: ¿Algo más para esta persona?

En la noche tormentosa 

Ocultos valores están

Rescátalos

Tuyos son

Amén

 

Sabiduría Innata posees.

Sácala a tu luz

 A flote.

Ilumínate, iluminando así a otros. Luciérnaga de día.

Luciérnaga de día. 

Se fiel a ti misma

No te vendas

Fidelidad a ti misma.

 

Jesús

Amén

YO FIEL

  

JOFIEL

 

Comprende y Emprende.

Amen

Vibrar

Ayer comí con una compañera de trabajo. Hablamos de muchas cosas. De nuestros hijos, de su jubilación que llega antes de que termine 2018 y también de cosas ocurridas hace más de 10 años.
Nadie sabe realmente qué me ocurrió. Nunca conté detalles. Estuve de baja 18 meses y alguna persona al volver me dijo, ¿te has enfadado y por eso has pedido la baja? Le respondí, que a ver si tenía el mismo salero que yo y conseguía una baja por marcharse enfadado de la oficina.
Solo un par... de personas tuvieron el coraje de venir expresamente a saludarme tras mi reincoporación. Y una de ellas está aquí entre mis amigos en Facebook. También su mujer. Quizás ambos estén leyendo ahora estas líneas. ¡Gracias! Porque tú, además, tuviste que moverte de edificio para poder venir a saludarme.

El caso es que ayer esta compañera me preguntó y aunque no le conté todos los detalles, con lo poco que le relaté, alucinó. Mi herida está bien cerrada y pude hablar de ello sin lágrimas, sin dolor y casi con agradecimiento. Porque aquellas circunstancias que me tuvieron meses y meses llorando, encerrada en casa con miedo a salir, también han contribuido a que hoy sea la mujer que soy. Aquella depresión trajo el reiki a mi vida.
Rescaté mi espiritualidad. Descubrí los Registros Akáshicos y con ellos obtuve una inmensa ayuda para arrojar luz sobre lo ocurrido. Creo en los planes prenatales así que tal vez elegí yo. Y las personas que fueron mis verdugos realmente son almas amorosas que se prestaron a hacer de “malos” para mi mejor evolución. Pedí ayuda. Estuve en terapia con una psicóloga que me ayudó infinito. Así que por favor, cuando necesitéis pedir ayuda, hacedlo. Lejos de haceros más débiles os volveréis más fuertes. Después también llegó el coaching que es otra herramienta fascinante. Y ahora puedo decir: Solo por hoy me siento agradecida por ser la persona que hoy soy.

Parálisis del sueño

El corto que los Festivales no quieren que veas.

Basado en la parálisis del sueño.

No apto para menores de edad.

Paralysis - Don't Fall Asleep from Alejandro Barvel on Vimeo.

Complejo cortometraje que cuenta la historia de la dependencia emocional de una mujer ante una ruptura sentimental bajo el telón de fondo de la parálisis del sueño, un trastorno real que en algunos casos lleva incluso a producir alucinaciones a quienes lo sufren. Ha obtenido 8 selecciones en festivales de género y otros generalistas, destacando en Festival de Antonio Ferrandis, donde su director fue nominado en la categoría de mejor dirección novel. Allí donde se ha visto, nunca ha dejado indiferente a sus espectadores.

 

Lee toda la noticia en: Deterrorblog.

 

 

Registros Akáshicos - Archivos Akáshicos

AKASHA, término sánscrito que significa éter, quinta esencia, vacuidad, plenitud, plenitud, vacuidad… Es el quinto elemento más sutil que el agua, que el aire, que la tierra y que el fuego, a los cuales interpenetra.

 

 

En las Upanishads, se emplea el concepto de un espacio sin dimensión como la matriz de la creación de todos los sentimientos; la raíz primigenia de todas las emociones, el arquetipo del sentir afectivo. Es el corazón no espacial, es la vacuidad, así como es la plenitud.

 

 

 Rudolf Steiner, en su libro “Atlántida y Lemuria”, dice que AKASHA es la gran memoria del Universo donde se producen todos los eventos. Es el camino del alma: su pasado, su presente y su futuro. Es la memoria de nuestra alma con todas sus posibilidades y potencialidades.

 

Podemos por tanto imaginar el AKASHA como una gran biblioteca, un inmenso archivo en el que cada uno de nosotros tenemos nuestro espacio, con nuestros respectivos archivadores. Y el archivo completo de cada uno de nosotros es lo que se conoce como el Libro de la Vida del que se habla en diferentes textos religiosos.

 

Te invito también a investigar sobre la teoría de las cuerdas.

 

Todos tenemos la capacidad de aprender a conectar con nuestros registros akáshicos. Como en el reiki, no creo que haya que tener ningún don especial pero sí la curiosidad, las ganas de conocer y aprender.

 

Si tal es tu caso, y sientes esa curiosidad, necesidad o llamada, impartiré un nuevo curso de nivel 1, el sábado 16 de junio.

 

Para más información y reservar tu plaza contacta conmigo.

Querida alma

 Querida alma pura y cándida. Estamos muy felices de ver tu recorrido humano, lleno de volatilidad, de aprecio, de conocimiento recuperado y de almas puras que brillan en tu encuentro. La certeza de tus palabras está aportando mucha a luz.

Tú, que reflectas este amor incondicional por todo y todos, tú que reconviertes tu genio y figura en aquello que se te pone por delante, tienes que agudizar aún más el ingenio.

Ama todo como hasta ahora pero aún más fuerte. Ata cabos, enlaza mentes, precipítate al cambio que se avecina sin más.

Avisamos a tu ser de que su momento ha llegado. Lechuza sanadora de sentir emocional, humano, femenino, sutil y magnánimo.

Luces de cambio. No temas, alada mía, porque la animadversión de otros hacia tu persona no tiene nada que ver con tu esencia.

Luz radiante, irradiante, magnetizante. Ser puro. Guardiana de puertas. Lechuza voladora despertadora de mentes. Pincela y dibuja ahora mismo con tus bellas palabras lo que otros han adornado sin hechos. Lánzate, amada. Lánzate.

El tiempo de recuperarse ha llegado.

Curso de primer nivel de reiki

El despertar a la energía

El primer nivel de Reiki corresponde al nivel de PRACTICANTE o SHODEN. Sho significa “comienzo” y Den “enseñanza”. Nos enseña a conectarnos con la energía Reiki y nos permite tomar contacto con todo un nuevo mundo de sensaciones.

Es un curso teórico-práctico.

La teoría estará en un Manual que se entregará al empezar el curso para ampliar los conocimientos y facilitar su aprendizaje posterior.

TEMARIO:

1.            Qué es el Reiki

2.            El vampirismo energético

3.            El efecto diapasón

4.            Historia del Reiki

5.            Los 5 principios del Reiki

6.            Las 2 reglas básicas del Reiki

7.            Conceptos básicos sobre la energía y la estructura energética del cuerpo

8.            Hatsurei-ho

9.            Sintonización ¿Qué es?

10.          El autotratamiento

11.          Tratamiento completo y tratamiento rápido

12.          Byosen Reikan Ho

Alquimia

Negar nuestra vulnerabilidad no nos hace más fuertes. Sin embargo, sí nos impide conectar con nuestra fuerza, con nuestro yo más auténtico.

 

Es uno de los objetivos del Taller de Alquimia Akáshica: conectar con tu yo más auténtico.

 

Solo por hoy, date permiso para sentir y expresar tu vulnerabilidad.

 

¿Te amas y te quieres?
Esa es la cuestión también.
Tienes que darte permiso para SER.

-Bivg-

 

 

Lectura Registros Akáshicos

"Has estado luchando con una situación sin saber con certeza qué dirección tomar. Esta batalla te ha causado un bloqueo energético y está ralentizando todo el proceso para que consigas cumplir los objetivos que deseas. Te aconsejan que te olvides un poco del tema, que no lo traigas a primer plano, ya que ésta será la forma de encontrar la solución que buscas. Primero, debes alejarte de tus emociones; después, de todo lo demás.

 

Te sientes abrumado por la indecisión y el estrés ...que esta situación te provoca. Olvidarte de todo para sentirte en paz te traerá resultados más favorables.

 

Agradece tener una mente y un cuerpo serenos. Elige separarte y dejar pasar esta situación. La sabiduría divina se hará cargo de ella y de todas las personas implicadas, y confía en que todo se solucionará de la manera más conveniente. ¡Que Así Sea!

 Resumen: intentas tomar una decisión importante desde la pasión, debes tomarla desde el corazón, de una forma pausada y reflexiva. Observa desde la distancia."

 

Lectura realizada por una alumna en un Taller de Alquimia Akáshica.

 

Próximo curso: 13 de mayo.

Reserva tu plaza.