Reiki en mi vida (por JRRM)

Hola Berta, por fin me he decidido a escribir sobre el Reiki. No lo hice antes por varios motivos. Primero, he dejado pasar un tiempo prudencial para no precipitarme con los resultados, pues es mejor reflexionar y observar, a lo cual tengo que decir que fueron espectaculares. Siempre me dio bastante vergüenza escribir en un foro, pero como podéis comprobar el Reiki ha cambiado muchas cosas en mí.

Antes de nada es importante para mí dar las gracias a las personas que me enseñaron el camino, y me animaron a dar el necesario primer paso.

Que pensaba yo que era el Reiki, arte marcial, tai-chi, .... , "shushi'" ... No tenía tiempo para técnicas japonesas, nunca tenemos tiempo para recibir la luz.

Y por fin lo conocí, nervioso, pero algo me decía que estaba a punto de descubrir algo muy grande, la pieza que faltaba en mi rompecabezas. Y así fue. Sin esperarlo el Reiki entró en mi vida como un tren de mercancías, arrastrando tantas cosa que me hacían sufrir y dejando espacio para llenarlo todo de luz, de serenidad, de paz. Estoy loco si le digo a todo el mundo cómo el amor penetra en todas las criaturas, cómo transforma los corazones y nos hace más valientes, cómo me enseñó a ser quien realmente soy. ¿Qué más puedo pedir? Nada. Sólo dar las gracias por haber recibido una bendición del cielo que se sale por mis manos. Fue tal mi experiencia con el Reiki que no puedo expresarla con palabras, es muy difícil; sólo sé que me marcó con fuego y para siempre. Si el camino del hombre es descubrirse a sí mismo y saber todas sus capacidades, tanto mentales como espirituales, aquí el cielo te da su mejor herramienta.

Viendo cómo ha cambiado mi vida, para bien, pienso el día que toda la humanidad lo practique, no sólo acabarían los males del mundo y sus injusticias sino que seríamos como ángeles en la tierra.

¡Cómo no voy a contar mi experiencia con el Reiki! Con las alegrías y emociones que he vivido, despertando en mí capacidades que me sirven para ayudar a los demás. He tenido la suerte en estos tres niveles de conocer gente increíble ... Qué más se puede pedir?

Ahora es cuando empieza mi camino, con otra mirada. El que practica reiki comprende y se alegra.

Es cierto, volvemos a casa y estamos bien acompañados ... Sí, qué más se puede pedir ...

 SOLO POR HOY ....GRACIAS

La persona que ha escrito este testimonio, acompañó a su hija al curso que realizamos de reiki para niños. Fue quién me respondió, al pedirle feedback al finalizar el curso:  

"… qué te voy a contar, resplandeciente, muy bonita. Anoche me contaba lo vivido … yo sigo emocionado, qué corazones tan limpios … muy bello."

SOLO POR HOY GRACIAS POR ACOMPAÑARME EN MI CAMINO.

El sueño de una noche de verano

Es el momento culminante del año;

lo que la marea se ha llevado

regresa con renovado ímpetu.

El corazón está tan rebosante

que basta una gota para hacer que se desborde.

Somos felices porque Dios así lo desea.

James Russel Lowell

Mi humilde aportación

Contigo me sentí pequeño y me gustó. Encontré al niño que habita dentro de mí. Estaba agazapado, asustado. Me acompañaste a tenderle la mano y a darle la confianza y protección que se merece. Notó calor, afecto, cariño y tardó poco en salir de aquella cueva oscura en la que tantos años pasó sin comprender el rechazo sufrido.

 

Descubrí el maravilloso poder de la humildad. Saber que no debía salvar a nadie me lleno de alegría. Desde esa humildad me mostraste la luz tantas veces solicitada. Y lo hiciste a lo grande, de manera espectacular para que no me quedaran dudas. Aún recuerdo el escalofrío recorriendo todo mi cuerpo y mis lágrimas al descubrir lo equivocado que estaba. Una a una, encajaste cada pieza de lo vivido y en segundos me brindaste el regalo de rememorar todas las señales mandadas. Nunca lo olvidaré.

Me susurraste al oído dulces voces de paz, regalos envueltos en papel dibujados de tranquilidad, paciencia y comprensión. Los latidos de mi corazón acompasaron el ritmo que marcabas. Recurrí a ti buscando parar y lo encontré. 

Mis pies se enraizaron en un suelo anteriormente pisado, maltratado. Ahora, ahorro mis pasos. Cada paso que doy tiene un sentido, un para qué y lo disfruto. Noto cada huella que dejo en él y siento que algo mío se queda en ella.

Mis emociones hace unos años encontraron el espacio para dispararse, mezclarse y jugar mientras gritan, lloran, ríen, entristecen,… Tú, me has certificado que ese trabajo está bien hecho, ahora toca mantenerlo.

Hoy veo, no miro. Fue un dolor que abrió la puerta a una habitación oculta, mágica. Lugar en la que todo es posible, solo basta imaginarlo para que ocurra. Y lo que veo me gusta. El camino es largo, lleno de curvas y desniveles. En él aparecen compañeros que me brindan su apoyo; mientras otros se mantienen ocultos esperando no ser descubiertos. 

Me has regalado al mejor amigo que una persona puede tener. Me cuida, me mima, me regaña,… Pero por encima de todo, me regala momentos que nunca pensé vivir. Sensaciones que pensaba no existían. Lágrimas de felicidad con ese calambrito que me estremece de arriba abajo y hace que me sienta vivo. Vivo más que nunca. Cada día es una ilusión renovada. Mensajes que me animan a seguir, a tener claro el juego y sus reglas.

Siempre estuviste ahí. Esperaste como lo hacen los padres, sabiendo que me acercaría a ti en el momento que te necesitara. Ese día, me regalaste una sonrisa y me acogiste con la calidez de tus brazos. Me acompañaste y me llevé una caja llena de amor sin condiciones. 

Solamente, había que esperar el momento. Ahora se abren nuevas puertas que me invitan a ser abiertas. Sin saber lo que encontraré, me dejo llevar por la curiosidad de mi niño, ante lo desconocido. 

Siempre te estaré agradecido.

(El autor ha pedido publicar como Anónimo).

  

Para tí, para persona que ha compartido contigo, con nosotros los cursos, !!!GRACIAS!!!

Acción!!!

La enseñanza del reiki está estructurada en 4 niveles. Cada nivel tiene una finalidad propia.

El primer nivel es conocido como “el despertar” y comenzamos a tomar conciencia de la energía y de nuevas sensaciones.

El segundo se conoce como “la transformación”, ya que vamos a aumentar nuestro nivel de canalización de la energía y vamos a recuperar nuestro bienestar.

Al tercer nivel se le llama “la realización”. En el mismo, se  aprende a conectar con nuestra parte más íntima. Nos pondrá sobre la mesa situaciones de nuestra vida que tendemos a repetir, que nos hacen sufrir y  que nos bloquean. En este sentido, este nivel es una llamada a la acción para continuar avanzando sin miedos, enfrentándonos precisamente a ellos, revisando nuestro sistema de valores y de creencias.  Es el momento de materializar nuestras intenciones, nuestros deseos, nuestros objetivos a través de un plan de acción. Porque ¿Qué sentido tiene aprender si luego no ponemos en práctica lo aprendido?

Y esta pregunta nos lleva a otras:

¿Cómo lo hago?

¿Cómo me pongo en acción?

¿Cómo creo mi plan de acción?

¿Cómo puedo identificar mis miedos, mis creencias paralizantes?

La respuesta para mí es el coaching.

¿Por qué? Porque el coaching te permite ser el protagonista de tu vida. Porque el coaching, tal y como lo explica José Barroso en la página de Coaching para todos, puede definirse como: "Una herramienta para el desarrollo personal, consistente en un proceso conversacional, en el que la persona interesada trabaja con la guía de un profesional (Coach) para encontrar nuevos posibilidades y puntos de vista dentro de SI mismo, a partir de los cuales puede construir caminos alternativos a los actuales, que le permitan alcanzar logros y objetivos de todo tipo a los que hasta ahora no podía o no sabía cómo llegar.

Y si quieres saber si el coaching puede ayudarte, solicítale una sesión informativa gratuita en la que puedas plantearle tu caso concreto, para que puedas evaluar si decides o no comenzar el proceso para encontrar respuestas a tus preguntas.

Desde mi experiencia personal, os puedo decir que la combinación de estas dos herramientas produce unos resultados sorprendentes y muy valiosos. 

En futuras entradas os iremos dando testimonio de otras personas que ya se han decidido a probarlo. 

Para finalizar, hablando del Reiki tal y como empecé, comentar que el cuarto nivel de Reiki es la Maestría y que está destinado a aquellas personas que habiendo realizado los 3 primeros niveles, deciden compartir su camino con los demás a través de la enseñanza. Tal es mi caso.

La sonrisa en el alma

Hoy, 9/06/13, he descubierto cual es mi lugar en este mundo, el por qué después de poquito más de 4 años en el paro, sigo sin encontrar trabajo, el por qué ciertas personas se han cruzado en mi camino sin tener en principio, nada que ver con ellas y las he aceptado como algo imprescindible en mi vida, por fin, sé,  para que he venido a este mundo: Para poner a la gente una sonrisa en el alma. 

Poco antes de mi trigésimo sexto cumpleaños, recibí mi primer nivel de Reiki,  y en ese momento, aún sabiendo que tendría crisis de sanación me sentía pletórica, única y extremadamente feliz. Esa felicidad no se me fue, al contrario se aumentó a medida que me notaba como la Energía Reiki iba haciendo su trabajo en mí, esa erupción de espinillas que salió en mi barbilla, ese sarpullido en mis piernas…. Y ese cansancio, e incluso malestar físico, que llego a levarme al cardiólogo por una anomalía en el latido, mereció la pena, volvería a pasarlo,  solo por la sensación de sentirme distinta, feliz, libre, única. 

Todo pasó  y volvió a mí la falta de paciencia para con los míos, el agobio…

Pero mi Maestra publico la fecha del nivel 2, nooooo, no puede ser…. Tenía un compromiso familiar al que me costaba mucho faltar… y la duda llegaba a mí, era una señal …o yo quería que lo fuese…. Tomé una decisión el mismo día que di mi primera sesión, esa persona desbloqueó,  lloró y me dio las gracias por la sesión. Decidí que quería más, quería aprender más para poder dar más.  Era eso también una señal?

Lo era, y lo fui descubriendo poco a poco, empezaron a venir a mis sincronías, casualidades, serendipias, y la última y definitiva, se cambió el curso a otro día.  

1/06/13, segundo nivel de Reiki,  preparada con mis pañuelitos de papel para soltar todo lo que hiciese falta, coincido con 2 compañeros del nivel 1,  y gente nueva,  me siento más tranquila, más abierta a recibir, y llego el momento mágico,  ya soy terapeuta de Reiki,  abulta mucho la palabra, lo que realmente siento es que podré darle reiki a mi madre siempre que me lo pida aunque no esté junto a mí, a mi padre,  a cualquier persona que quiera, y un pasito más en este camino,  un pasito enormemente grande, un pasito divino, un pasito mágico. 

Una semana después, tengo una familia nueva habitando en mi corazoncito, una familia compuesta por , por supuesto,  Berta y Marcia, mis divinidades, Juanma y Juan Carlos,compis de nivel 1 y Alicia, Mercedes y Rocío, personas corrientes con un corazón inmenso y bello, lleno de amor.  

Berta nos habló de la crisis de sanación en los 21 días siguientes, que sería más emocional que la del nivel 1, quien me lo iba a decir,  entre nosotros comentábamos cosas, y cada uno sentía algo diferente, pero todo lleno de amor,  mi relación pego un gran giro, llegue a entender algo que estaba trabando mi relación, que ahora fluye como un río en calma, y empecé a sentir, a sentir y a sentir,  las pelotillas de mis calcetines, (ji ji),mientras caminaba hacia el cole de mis hijos, escuche silbar a un chico que iba por la otra acera, en la cocina, con la campana puesta, la radio escuchando música y dale que te pego a los fogones, de repente, me pare,oooohhhh, que fuerte, escuchaba el tic tac del reloj colgado en la pared,  no me lo podía creer,  ¿por qué tenía esa sensibilidad en mis sentidos? Y llego el culmen de todo, cuando mi marido se acostó y me abrazó, hasta el roce de las uñas en la sabana me molesto en los oídos, esto iba a ser así los 21 días?, porque me dolía la cabeza, me sentía desbordada de sensaciones, y mientras tanto hay que seguir con la vida, con tus rutinas y deberes, pero con una sonrisa en el alma. 

B.R.P.

 

Reiki y Deporte

El Reiki es una terapia alternativa reconocida por la O.M.S.,  que contribuye  a equilibrar y restablecer  la energía de nuestro cuerpo ayudándole a su curación.

Reiki actúa a diferentes  niveles: Físico, mental-emocional y espiritual.

¿Qué puede aportar Reiki al mundo deportivo?

El reiki, en el mundo del Deporte, contribuye a mejorar el estado físico así  mental-emocional, ya que entre sus beneficios podemos destacar que:

 - Desarrolla la concentración.

 - Refuerza la autoconfianza

 - Minimiza la posibilidad de lesiones, calambres, etc.

 - Mejora el sistema inmunológico.

 - En caso de lesiones, el tiempo de recuperación es menor.

 

 

No conviene olvidar, que reiki es una terapia complementaria,

y JAMÁS  sustituye ni la consulta médica ni el tratamiento médico. 

Jiddu Krishnamurti