Semana reiki

 La semana del 14 de septiembre, tuvo lugar mi primera Semana Reiki online.

A través de la plataforma zoom, junto con personas, estuve compartiendo el equivalente a un primer nivel de reiki.

Se creo entre todos una energía grupal maravillosa. Fue una semana de aprendizaje a muchos niveles, que marcó un antes y un después, no solo en los demás, sino también en mi misma.

Fue mi primer curso online grupal. Durante el confinamiento había impartido algún curso pero a nivel particular.

La experiencia fue espectacular. Tengo ganas de más.

Es un privilegio ver cómo las personas son capaces de conectar con su yo más auténtico, con su gran luz brillante, con su sol interior. Sí, lo repito, es un privilegio ser testigo directo y ver cómo derriban sus propios muros mentales y entonces ocurre, conectan con la grandeza de su corazón.

Puedes ver algunos de sus testimonios en mi cuenta de Facebook o de Instagram.

Habrá más semanas reiki, pero de momento, este grupo va a continuar avanzando hasta el siguiente nivel. El segundo de reiki. Si tú quieres unirte, pregúntame. 

Será los días 2 y 3 de octubre, online, a través de zoom de nuevo.

¿Cómo tomas tus decisiones?

Reiki para la reducción del estrés y la relajación

 

Objetivo

Más de un tercio de los estudiantes universitarios reportaron el deseo de técnicas de reducción del estrés y educación. El propósito de este estudio fue determinar los efectos de un programa de auto-Reiki estructurado de 20 semanas sobre la reducción del estrés y la relajación en los estudiantes universitarios.

Métodos

Los estudiantes fueron reclutados de la Universidad de Stockton y se llevaron a cabo sesiones en la privacidad de su residencia. Veinte estudiantes completaron todo el estudio consistente en 20 semanas de auto-Reiki hecho dos veces por semana. Cada participante completó una Escala de Credibilidad de Línea de Base de Reiki, una Escala de Expectativa de Reiki y una Escala de Estrés Percibida (PSS) después de la aceptación en el estudio. El PSS se completó cada cuatro semanas una vez que se iniciaron las intervenciones. Al final del estudio se completó un cuestionario de evaluación mundial. Al final del estudio se presentaron registros que resumían los resultados de cada sesión.

Resultados

Con la excepción de tres participantes, los participantes creían que el Reiki es una técnica creíble para reducir los niveles de estrés. A excepción de dos participantes, los participantes estuvieron de acuerdo en que el Reiki sería eficaz para reducir los niveles de estrés. Todos los participantes experimentaron estrés dentro del mes antes de completar el PSS inicial. Hubo una reducción significativa en los niveles de estrés del pre-estudio al post-estudio. Hubo una correlación entre la auto-calificación de la mejora y las puntuaciones finales del PSS. Con una excepción, los niveles de estrés a las 20 semanas no volvieron a los niveles de estrés previos al estudio.

Conclusión

Este estudio apoya la hipótesis de que el efecto calmante de Reiki puede lograrse a través del uso de self-Reiki.

Fuente: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S209549641560190X

Caballos tratados con reiki

 Reiki es una antigua terapia energética, originada en el siglo XVIII en Japón. 

A pesar de los informes indocumentados de alivio de síntomas y mejora en la curación de pacientes humanos y animales tratados con Reiki, hay poca evidencia científica para demostrar su eficacia, y aún menos en relación con su modo de acción. Este trabajo investigó los cambios de temperatura superficial antes, durante y después de las sesiones de Reiki en 6 caballos, con la ayuda de un termógrafo FLIR. 

Se identificaron variaciones individuales asociadas con el punto de medición y el tiempo en relación con el tratamiento con Reiki. Este estudio preliminar permitió la validación de la metodología que se utilizará en estudios a mayor escala, además de ayudar en la identificación de posibles fuentes de variación en la temperatura superficial en caballos tratados con Reiki. 

Es posible que se detecten cambios más evidentes en la temperatura superficial en animales enfermos, a diferencia de los animales sanos. Se necesitan estudios con un mayor número de animales y con la inclusión de medidas de temperatura corporal interna y perfil hematológico para aclarar los efectos medibles de la terapia con Reiki en caballos.

Fuente: http://editora.universidadedevassouras.edu.br/index.php/RS/article/view/1609

Reiki: una terapia de apoyo en la práctica de enfermería

 Reiki es una modalidad de curación complementaria y basada en energía. 

Tiene raíces antiguas, pero es especialmente adecuado para la práctica moderna de enfermería. El entrenamiento de Reiki ofrece una técnica precisa para aprovechar la energía curativa, o ki, y transmitirla a través del tacto. Los tratamientos de Reiki se equilibran suavemente y proporcionan energía que apoya el bienestar del receptor de una manera holística e individualista. Relajación, alivio del dolor, curación física, reducción de la angustia emocional, y una conciencia más profunda de la conexión espiritual son algunos de los beneficios atribuidos a Reiki en anécdotas, estudios de caso, e investigación exploratoria, como se resume en esta revisión de la literatura. 

Reiki es fácilmente adaptable a la práctica de enfermería en una variedad de entornos, y puede proporcionar apoyo para los propios practicantes de Reiki, así como beneficiar a aquellos que tratan con Reiki.

Fuente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14639776/

Reiki y otras modalidades de energía se incluyen en el alcance de las normas de enfermería en muchos estados y podrían abordar problemas de estrés, fatiga por compasión y agotamiento. Las enfermeras son cada vez más vulnerables a estas condiciones; Reiki podría ayudarlos a curarse a sí mismos y ayudar a los demás.

Fuente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21140870/